Välkommen 💛
Jag heter Elin Nordling och jag är legitimerad fysioterapeut, massör, yogainstruktör och personlig tränare. Golife är min mottagning – men det är också mer än så. Det är ett litet space där du får komma precis som du är, bli mött med värme och få hjälp att må bättre i kroppen på ett sätt som känns tryggt, hållbart och begripligt.
Jag har nästan 15 års erfarenhet i branschen och har länge drömt om att få skapa något eget. Men jag har inte riktigt vågat ta steget. Tills nu. För nu känns det som helt rätt tid i livet och jag känner mig trygg i att bygga upp Golife tillsammans med er som kommer hit.
Hur yogan kom in i mitt liv – och förändrade allt
År 2021 var ett riktigt tufft år för mig personligen. Mycket hände och jag mådde inte bra. Jag hade fint stöd av familjen och fick professionell hjälp, men ändå fanns en känsla av att något saknades.
Det var då en bekant föreslog att jag skulle testa yoga.
Jag hade gjort yoga förut, men tyckt att det var “för långsamt” och “tråkigt”. Men när jag den här gången gav det en ärlig chans märkte jag något helt annat: hur mycket det hjälpte, både psykiskt och fysiskt. Idag yogar jag varje dag, och det lugnet jag hittade där är något jag bär med mig.
Och kanske är det just därför Golife finns. För jag vet hur mycket det kan betyda när kroppen och nervsystemet får hjälp att landa. ✨
Varför Golife finns
Golife är byggt på en enkel tanke:
Att det ska kännas lätt att ta hand om sig själv.
Många av oss lever hektiska liv, går på autopilot och bär spänningar utan att ens märka det. Här i Finland, där vintern kan vara lång och mörk, behöver vi ibland påminnas om det där enkla: att stanna upp, andas, mjukna och fylla på.
Golife ska vara en plats som hjälper dig dit.
En plats där du får:
- hjälp med smärta och besvär, utan att behöva “ha koll på allt” innan du kommer
- behandlingar som känns både effektiva och snälla
- verktyg som fungerar i vardagen, inte bara i behandlingsrummet
- en kravlös atmosfär, där du inte behöver prestera för att “duga”
Mitt sätt att jobba
Jag jobbar alltid med helheten i fokus. Det innebär att vi inte bara tittar på var det gör ont, utan också på varför det blivit så – och vad som är rimligt att förändra.
Oavsett om du bokar fysioterapi, massage, Icoone® Laser Med eller yoga är målet detsamma: att du ska känna dig trygg i din kropp och få tillbaka mer lätthet i livet.
Yoga har också lärt mig något jag tar med in i allt jag gör: att det inte handlar om att göra “perfekt”, utan om att göra det som är rätt för dig – just nu.
Vill du komma i kontakt med mig?
Du kan skriva till mig om du vill ha hjälp att välja rätt eller har andra frågor. Jag ser fram emot att välkomna dig till Golife!